Nám mảng trên má là tình trạng các đốm da màu nâu hoặc màu vàng nhạt tập trung lại thành từng đám ở 2 bên gò má có thể dễ dàng nhìn thấy được. Nám mảng lan thành từng đám rộng và ngày càng đậm hơn gay mất thẩm mỹ và thời gian phục hồi lâu. Chính vì vậy, việc điều trị nám da 2 bên gò má cần kiên trì và mất nhiều thời gian. Dưới đây là một số gợi ý cách trị nám mảng giúp cải thiện nhanh chóng tình trạng mà bạn không nên bỏ qua.
Nên làm gì khi bị nám mảng 2 bên gò má ?
Nám mảng hình thành là do da sản sinh và tích tụ nhiều hắc tố melamin với nhiều tác động khác nhau cả bên trong cơ thể và yếu tố bên ngoài môi trường. Trong đó, việc thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ làm tăng các vết nám da và cũng khiến cho tình trạng nám trở nên nghiêm trọng hơn. Để phòng tránh nguy cơ và trị nám mảng hiệu quả, các bạn cần lưu ý một số điều dưới đây cũng chính là các nguyên nhân gây nám mảng để có biện pháp phòng ngừa. Cụ thể bạn nên:
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhất là ánh nắng gắt ở thời điểm từ 10 giờ sáng tới 3 giờ chiều có chứa nhiều tia UV dễ gây nám da nhất.
- Hạn chế sử dụng nhiều mỹ phẩm khi da bị nám. Bạn nhát thiết nên tránh lam dụng mỹ phẩm, nhất là các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, chất lượng.
- Tránh sử dụng thuốc tránh thai hay các loại thuốc kháng sinh trong thời gian dài.
- Cải thiện tâm lý: giảm căng thẳng, lo lắng, stress, buồn chán,…
Ngoài ra, để đối phó với các nguyên nhân gây nám mảng như do di truyền, thay đổi nội tiết tố, bạn nên có chế độ chăm sóc da thật tốt như: bạn nên bảo vệ và dưỡng da hàng ngày, vệ sinh da mặt sạch sẽ, đắp mặt nạ, xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, thực hiện thói quen sinh hoạt khoa học, không thức khuya, uống rượu bia và các chất kích thích,…
Cách trị nám mảng 2 bên gò má tại nhà hiệu quả
Cách trị nám mảng bằng cà tím
Cà tím có chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa có tác dụng làm mờ vết thâm nám trên da rất tốt. Bạn có thể tận dụng nguyên liệu tự nhiên sẵn có này để trị nám mảng trên má tại nhà như sau:
Lấy quả cà tím rửa sạch, cắt thành từng lát mỏng rồi đắp trực tiếp lên vùng da bị nám, sau đó dùng tay massage lát cà tím chuyển động vòng tròn quanh các khu vực bị nám trong khoảng 10 – 15 phút. Sau cùng hãy rửa sạch lại với nước.
Hoặc cách khác là bạn có thể dùng nước ép từ quả cà tím để bôi lên da bị nám mảng và để khô tự nhiên, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Dùng cả tím trị nám mảng giúp làm mờ dần vết nám và an toàn cho da. Bạn có thể thực hiện thường xuyên mỗi ngày để có hiệu quả nhanh nhất.
Cách trị nám mảng 2 bên má bằng đu đủ xanh
Đu đủ xanh có chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho làn da. Đáng chú ý là hàm lượng vitamin A đóng vai trò như một chất chống oxy hóa có tác dụng làm mờ vết thâm nám, dưỡng trắng da. Enzyme papain có trong đu đủ xanh có tác dụng tẩy tế bào chết, ngăn chặn hình thành nám da rất tốt.
Cách trị nám mảng bằng đu đủ xanh rất đơn giản. Đó là bạn chỉ cần chiết lấy nhựa đu đủ sạch, dùng bông thấm nhựa này bôi lên vùng da bị nám mảng ở 2 bên gò má và để khô tự nhiên. Nhựa đu đủ có tác dụng kháng khuẩn, tẩy tế bào chết giúp làm mờ vết thâm nám. Bạn nên thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần sẽ cho kết quả tốt.
Lưu ý: nhựa đu đủ có tính kháng khuẩn cao nên khi dùng bạn nên thử trước và thận trọng nếu có dấu hiệu bị ngứa da hoặc dị ứng thì nên ngưng sử dụng.
Một cách khác để dùng đu đủ xanh trị nám mảng an toàn là bạn xay đu đủ xanh lấy nước rồi dùng bôi lên da, masage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Nước ép đu đủ xanh sẽ giúp làm mờ vết nám, cải thiện làn da rõ rệt. Bạn có thể thực hiện theo cách này hàng ngày nám mảng sẽ mờ đi và làn da trở nên sáng khỏe tự nhiên.
Like và Share nếu nội dung hữu ích!
