Bạn đang thắc mắc rằng tại sao mình trị nám mãi không khỏi mặc dù đã rất cố gắng, kiên trì và áp dụng bằng nhiều cách khác nhau. Hoặc có khi bạn quả quyết cho rằng phương pháp trị nám da mình đang áp dụng là tốt nhất hiện nay nhưng tại sao vẫn không hết nám. Dưới đây chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp bạn tìm ra những lý do khiến bạn trị nám mãi không khỏi để từ đó có cách điều chỉnh hợp lý.
Sử dụng không đúng phương pháp trị nám
Nám da là tình trạng xuất hiện các đốm nâu hoặc hơi thâm vàng có kích thước không nhất định, thường lớn hơn đốm tàn nhang và đồi mồi. Các vết nám ban đầu nhạt màu và ít, sau đó ngày càng đậm lên và lan rộng. Đây là hệ quả của nhiều nguyên nhân khác nhau, chủ yếu do thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể và các tác động từ bên ngoài.
Hiện nay có rất nhiều phương pháp trị nám da đang được sử dụng như cách trị nám bằng tự nhiên, sử dụng công nghệ cao trị nám da, dùng bài thuốc đông y, thuốc bắc,… Tuy nhiên, không phải bất cứ phương pháp trị nám da nào cũng mang đến hiệu quả như mong đợi, thậm chí có trường hợp còn khiến cho tình trạng nám trở nên tồi tệ hơn và hại da. Đó là do bạn đang áp dụng không đúng phương pháp. Cần lưu ý rằng, để trị nám da đúng cách cần xuất phát từ nguyên nhân cụ thể. Từ đó mới có cách chữa trị kết hợp với chăm sóc và phòng ngừa hiệu quả. Do đó, trước tiên bạn cần xác định rõ nguyên nhân gây nám da của mình và lựa chọn phương pháp phù hợp. Nếu không tự xác định được nguyên nhân và tình trạng nám da đang gặp phải ở mức độ nào, bạn có thể đến gặp bác sĩ da liễu.
Thường xuyên tiếp xúc da với ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời có chứa tia UV là một trong những nguyên nhân chính gây nám da cũng khiến cho vết nám sâu hơn. Nhất là vào thời điểm từ 10 giờ sáng tới 3 giờ chiều là lúc ánh nắng chứa nhiều tia cực tím nhất dễ gây tổn thương da và làm tăng hắc tố melamin gây nám, sạm da. Nếu trong quá trình trị nám bạn không kết hợp với việc bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời sẽ không thu được kết quả như mong muốn, thậm chí khiến cho tình trạng nám nghiêm trọng hơn và phản tác dụng của phương pháp trị nám da đang dùng.
Lời khuyên: trong quá trình trị nám, chị em nên bảo vệ tốt cho làn da, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nên che chắn cẩn thận và đeo khẩu trang, khăn trùm khi ra trời nắng.
Không chăm sóc da thường xuyên
Để trị nám thành công chỉ sử dụng phương pháp trị nám thôi chưa đủ. Bạn cần kết hợp với các biện pháp chăm sóc da. Điều này sẽ hỗ trợ rất tốt trong việc nâng cao hiệu quả trị nám. Chăm sóc da thường xuyên sẽ giúp cho da dễ tiếp nhận các dưỡng chất và các tác động đào thải nám.
Lời khuyên: Bạn nên thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng da bằng nguyên liệu tự nhiên. Bên cạnh đó cần đảm bảo việc vệ sinh sạch sẽ cho da mỗi ngày, tránh tiếp xúc với các tác nhân gây nám.
Chế độ sinh hoạt không điều độ
Đó chính là các thói quen như thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ; căng thẳng, lo lắng, stress kéo dài; ăn nhiều loại thức ăn cay nóng, uống rượu bia,… là nguyên nhân làm gia tăng tình trạng nám cũng như khiến bạn trị nám mãi không khỏi. Chính vì thế lời khuyên là bạn nên xây dựng cho mình thói quen sinh hoạt khoa học sẽ hỗ trợ điều trị nám da hiệu quả nhanh chóng và thành công.
Like và Share nếu nội dung hữu ích!
