Câu hỏi tư vấn:
Tôi năm nay 35 tuổi. Tôi bị nám da mặt đã lâu, từ khi chưa lấy chồng tới giờ. Trong thời gian qua tôi đã áp dụng rất nhiều cách chữa nám da mặt nhưng tình trạng mãi không được cải thiện. Hiện tại tôi đang rất hoang mang và bế tắc không biết nên làm gì để loại bỏ hết vết nám trong khi đó chúng càng ngày càng thâm đen và sâu hơn. Xin hỏi bị nám da mặt lâu năm có thể chữa khỏi được không, có giải pháp nào dành cho tôi ? (Hồng Vân – Vũng Tàu).
Tư vấn:
Nám da mặt là tình trạng gặp phải ở nhiều chị em phụ nữ dấy lên mối bận tâm không nhỏ do những ảnh hưởng tới thẩm mỹ và tâm lý. Có nhiều nguyên nhân gây nên nám da mặt như do di truyền, rối loạn nội tiết tố bên trong cơ thể, do thói quen sinh hoạt thiếu khoa học, chăm sóc da không đúng cách, làm dụng mỹ phẩm gây hại da,… Nám da mặt có thể là nám đốm hoặc nám mảng với các đốm hoặc vùng da nâu sẫm màu gây mất thẩm mỹ. Chính vì vậy những chị em bị nám da luôn ráo riết tìm cách chữa trị nhưng không phải ai cũng đạt được kết quả như mong đợi. Vậy:
Nám da mặt có chữa khỏi được không ?
Câu trả lời là có. Tình trạng nám da mặt đã được xác định nguyên nhân cụ thể nên có thể chữa trị và ngăn chặn được. Tuy vậy với những trường hợp bị nám da lâu năm, vết nám đậm, sâu nên thời gian chữa trị thường phải kéo dài và tương đối khó chữa. Người bệnh cần thiết phải được áp dụng phương pháp điều trị phù hợp kết hợp với việc chăm sóc và ngăn chặn thật tốt mới mang lại hiệu quả cao và nhanh chóng.
Vì sao bạn trị nám da mãi không khỏi ?
Hiện nay có rất nhiều cách trị nám da mặt đang được áp dụng như đắp mặt nạ tự nhiên trị nám da tại nhà, sử dụng kem trị nám, thuốc trị nám, bắn tia laser,… Tuy nhiên không phải lúc nào và bất cứ ai trị nám bằng các phương pháp này cũng mang lại hiệu quả cao. Bạn thắc mắc không biết tại sao mình đã trị nám bằng nhiều phương pháp và trong thời gian dài nhưng vẫn không có hiệu quả gì. Nguyên nhân có thể là do:
– Áp dụng phương pháp chữa trị không phù hợp:
Mỗi trường hợp bị nám da mặt thường có nguyên nhân cụ thể gây ra. Do đó bạn cần xác định chính xác nguyên nhân trước khi áp dụng phương pháp điều trị cụ thể. Bên cạnh đó cần xác định được mức độ nám da của mình nặng hay nhẹ để đối phó. Bạn có thể đến gặp bác sĩ da liễu để hỏi ý kiến tư vấn. Việc sử dụng các loại thuốc hay kem trị nám không đảm bảo chất lượng cũng là nguyên nhân khiến bạn trị nám mãi không khỏi, thậm chí còn gây tác dụng phụ.
– Trị nám không đi đôi với chăm sóc da:
Phương pháp trị nám da hiệu quả bên cạnh cách điều trị chính, chị em cần kết hợp với các biện pháp hỗ trợ điều trị, chăm sóc da đúng cách là việc làm cần thiết và bắt buộc. Các bạn không chỉ dùng thuốc hay bôi kem trị nám không thôi mà cần phải đảm bảo vệ sinh da sạch sẽ, tránh các tác nhân gây nám, thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học, đắp mặt nạ chăm sóc và dưỡng da,…
– Tiếp xúc nhiều với ánh nắng:
Tất nhiên rồi, ánh nắng là thủ phạm gây nám da và khiến cho vết nám sâu thêm. Trong thời gian trị nám cần tránh tiếp xúc với ánh nắng.
Giải pháp trị nám da mặt lâu năm hiệu quả
Các trường hợp nám da lâu năm thường khó khăn hơn trong việc điều trị và mất nhiều thời gian. Chính vì thế bạn cần kiên trì. Thực hiện theo các lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng đẩy lùi vết nám da:
– Gặp bác sĩ da liễu nhờ tư vấn phương pháp điều trị phù hợp dựa trên việc xác định nguyên nhân và tình trạng nám đang gặp phải.
– Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý: ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống nhiều nước. Bên cạnh đó nên hạn chế các loại đồ ăn cay nóng, rượu bia,…
– Xây dựng lối sống khoa học: không nên thức khuya, tốt nhất bạn nên đi ngủ trước 11 giờ đêm.
– Giảm căng thẳng, lo lắng, stress.
– Chăm sóc da mặt thật tốt bằng cách vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn,…
– Hạn chế sử dụng mỹ phẩm trong thời gian điều trị nám da.
Like và Share nếu nội dung hữu ích!
